Scoville schaal — wat is het, hoe werkt het en welke pepers horen waar?

Pepers komen in alle soorten en maten – van mild en aromatisch tot vlijmscherp. Maar hoe bepaal je nu precies hoe heet een peper écht is? Daarvoor bestaat de Scoville-schaal. In dit artikel leggen we je precies uit wat deze schaal inhoudt, hoe de meting van scherpte werkt en welke pepers tot de mildste en de heetste ter wereld behoren. Zo weet je straks niet alleen welke peper bij jouw smaak past, maar ook welke soorten je kunt zaaien om zelf te ervaren hoe divers de wereld van pepers is.
Inhoudsopgave
Wat is de Scoville schaal eigenlijk?

Moderne meetmethoden: HPLC en capsaicinoïden
Schrijf je in voor de nieuwsbrief en blijf op de hoogte van al onze pepersoorten en informatie.
Factoren die de Scoville waarde beïnvloeden
- Genetica (ras): sommige rassen produceren structureel veel meer capsaicinoïden.
- Rijpheid: volledig rijpe vruchten bevatten vaak meer capsaïcine.
- Teeltomstandigheden: stress (zoals minder water), veel zon en warme nachten kunnen de concentratie verhogen.
- Bewerkingswijze: drogen, roosteren of verwerken tot saus concentreert of verandert de perceptie van hitte.
- Opslag en verwerking: bewaren bij hoge temperaturen of ten gevolge van oxidatie kan de smaak veranderen.
Peper | Scoville Heat Units (SHU) |
---|---|
Paprika | 0 |
Poblano / Ancho | 1.000 – 2.000 |
Jalapeño | 2.500 – 8.000 |
Cayenne | 30.000 – 50.000 |
Habanero | 100.000 – 350.000 |
Scotch Bonnet | 100.000 – 350.000 |
Carolina Reaper | 1.400.000 – 2.200.000+ |
Pepper X | 3.180.000+ |
Tip: De Madame Jeanette verdient een speciale vermelding. Deze Surinaams-Caraïbische peper heeft een aromatische, fruitige smaak en pittig karakter. Met een scherpte van zo’n 100.000 tot 350.000 SHU is ze vergelijkbaar met de Habanero.
Hoe pas je dit toe als tuinder of hobbyist?
Praktische tips om hitte te beïnvloeden:
Veiligheid en gezondheid
- Draag handschoenen bij het snijden of oogsten van hete rassen.
- Raak je gezicht of ogen niet aan na contact — was handen grondig.
- Gebruik bij extreem hete pepers olie of melk (caseïne) om de hitte te verzachten — water helpt niet goed.
Wetenschappelijk onderzoek suggereert dat matige consumptie van capsaïcine gezondheidsvoordelen kan hebben, zoals verhoogde stofwisseling en pijnverlichting bij bepaalde toepassingen. Tegelijkertijd zijn hoge concentraties ongeschikt voor jonge kinderen of mensen met gevoelige luchtwegen.

Heetste peper ter wereld (2025): Pepper X

Vorige recored houder: Carolina Reaper HP22B
Veelgestelde vragen
1. Wat is de Scoville-schaal precies?
De Scoville-schaal is een meetmethode waarmee de scherpte van pepers wordt uitgedrukt in Scoville Heat Units (SHU). Hoe hoger het aantal SHU, hoe meer capsaïcine de peper bevat en dus hoe heter hij smaakt.
2. Welke peper staat bovenaan de Scoville-schaal?
Momenteel staat Pepper X bovenaan de lijst met een waarde van 3.180.000+ SHU. Deze peper is officieel erkend als de heetste ter wereld en verslaat daarmee de bekende Carolina Reaper van dezelfde kweker Ed Curry.
3. Wat is het verschil tussen een jalapeño en een habanero?
Een jalapeño is een milde peper met een scherpte van 2.500–8.000 SHU, terwijl een habanero veel pittiger is en kan oplopen tot 350.000 SHU. Dat betekent dat een habanero tientallen keren heter is dan een jalapeño.
4. Kun je wennen aan pittig eten?
Ja, je kunt je tolerantie voor capsaïcine opbouwen door vaker pittig te eten. Je lichaam went langzaam aan de prikkeling, waardoor pepers die eerst extreem heet leken, later beter te verdragen zijn.
5. Welke peper is geschikt om mee te koken als je niet van te heet houdt?
Voor wie mild pittig wil koken, zijn pepers zoals paprika (0 SHU) of poblano (1.000–2.000 SHU) ideaal. Ze geven smaak zonder dat ze overheersen met hitte. Voor iets meer pit kun je veilig een jalapeño gebruiken.
Conclusie Schaal van Scoville
De Scoville schaal blijft een waardevol hulpmiddel om scherpte te duiden, maar zie de SHU-waarden vooral als richtlijn in plaats van een absolute waarheid. Wetenschappelijke metingen geven richting, terwijl eigen ervaring in de keuken en tuin minstens zo belangrijk is. Ook factoren als teelt en rijpheid bepalen de uiteindelijke hitte, waardoor experimenteren loont. Wil je dit zelf ervaren, oogst dan eens dezelfde peper op verschillende momenten en vergelijk smaak en scherpte in één recept. Zo bouw je met elke oogst praktische kennis op die jouw tuin en keuken verrijkt.
Zelf aan de slag? Bekijk al onze biologische peperzaden.
Populaire peperzaden..
Deel deze zaaigids